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养生药膳有哪些？养生药膳集锦分享
时间:2024-10-31 15:22:27 出处:焦点阅读（143）
心悸药膳-桂圆姜枣蜜方方方
桂圆肉250克 ，养生药膳有养红枣250克 ，生药膳集蜂蜜250克 ，锦分姜汁过多 。养生药膳有养
将红枣洗净 ，生药膳集与龙眼肉一起放入锅中 ，锦分退出过多水 ，养生药膳有养在武火上煮沸，生药膳集用文火煮至70%成熟，锦分退出姜汁以及蜂蜜 ，养生药膳有养搅拌平均 ，生药膳集煮沸 ，锦分放入锅中，养生药膳有养冷却后放入瓷缸或者瓶中，生药膳集密封备用 。锦分天天早晚枵腹吃6~8片龙眼肉以及红枣，喝30毫升药汁。
成果益脾胃
，养血汗。
适用于心脾血虚证所泛起的食欲不振 、面色萎黄、心悸怔忡、淡忘失眠等症。
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